URL
 
четверг, 03 июля 2014
22:41

Копаюсь в себе...

Прошло 2 дня с того момента, как я приступила к изменениям себя!)))
Результатов пока не отмечается. Но я выявила свои проблемы и полна решимости с ними бороться!!!

Первое! Я очень, просто безумно устала. Я словно лошадь. Могу пахать-пахать, бегать, что-то делать, пока не упаду. Могу спать по 4 часа в сутки, могу и вовсе не спать. Могу не поесть. Могу не обратить внимание на заболевание. Моей дочери уже практически полтора года. И всё это время я живу в режиме нон-стоп. Никакого отдыха! А ведь так нельзя. Я же женщина и мать. И должна о себе заботиться!
— Больше спать.
— Правильно питаться.
— Принимать витамины.
— Иногда доверять мужу и другим родственникам сидеть с ребёнком, пока я отдыхаю.

читать дальше

URL
понедельник, 30 июня 2014
00:30

Привет всем!!

Осознав, что моя жизнь превратилась в бардак, я решила - надо что-то менять! Особенно это стало заметно, когда я вышла в декрет. Каждая моя попытка наладить быт с треском проваливалась. Самой большой проблемой стала фраза - Я НИЧЕГО НЕ УСПЕВАЮ!!! Не успеваю приводить в порядок дом, не успеваю заботиться о себе, не успеваю отдохнуть. И каждый вечер я оправдывалась перед мужем: "Дорогой, прости, сегодня я снова ничего не успела". Время оказалось мне абсолютно не подвластно!
Дневник я сделала одним из способов понять себя, пересмотреть свои повседневные дела и всё хорошенько проанализировать. Здесь я буду описывать попытки измениться, совершаемые мной действия и результаты.
Ну что ж, поехали!

URL